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Colégio Guairacá promove encontro sobre autocuidado, autoestima e acolhimento para alunas do Ensino Fundamental
Colégio Guairacá promove encontro sobre autocuidado, autoestima e acolhimento para alunas do Ensino Fundamental
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04/08/2026

Na tarde desta terça-feira (4) as alunas do 6º, 7º e 8º anos do Ensino Fundamental do Colégio Guairacá participaram do projeto “Cuidando de Mim: Corpo, Mente e Autoestima das Meninas”, uma iniciativa voltada ao autoconhecimento, às transformações da adolescência e ao fortalecimento da autoestima. A programação começou com uma palestra conduzida pela professora de Ciências, Drielle Strugal, que abordou temas importantes dessa fase da vida, como as mudanças no corpo, menstruação, saúde íntima, autocuidado, autoestima e a importância de cuidar da saúde física e emocional.

Além da conversa, as estudantes participaram de atividades práticas que incentivaram a interação entre elas. Em um primeiro momento, todas dançaram juntas para descontrair e criar um ambiente leve e acolhedor. Em seguida, realizaram uma dinâmica em que escreveram mensagens de carinho e incentivo para outra colega, reforçando valores como empatia, respeito e apoio mútuo.

Segundo a professora Drielle, a proposta surgiu da necessidade de fortalecer os vínculos entre as estudantes e oferecer um espaço seguro para conversas que, muitas vezes, podem ser difíceis de acontecer. “As meninas precisam de uma rede de apoio. Quisemos aproximá-las ainda mais e mostrar como é importante se sentir bem, valorizada e cuidar de si mesma. Quando elas encontram essa rede de apoio, desenvolvem autoconfiança, autocuidado e sabem que podem contar com a gente. Às vezes, elas têm receio de conversar sobre determinados assuntos, e queremos mostrar que aqui elas também encontram acolhimento”, destaca.

A professora também explicou que a iniciativa faz parte da preocupação do Colégio Guairacá em promover o bem-estar dos estudantes, indo além do desenvolvimento acadêmico e valorizando aspectos emocionais e sociais. Embora ações semelhantes já tenham sido realizadas em anos anteriores, Drielle Strugal afirma que neste ano a equipe percebeu a necessidade de retomar esse momento de aproximação entre as alunas.

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